【2026最新整理】營養師開箱寶寶常溫燉飯：飯友
說到飯友，我是從公車廣告上知道這個品牌的！因為他們的名字淺顯易懂，吃飯的朋友，就是賣拌飯類的品牌😆直到研究寶寶燉飯才發現，原來飯友也有做寶寶食品！
✅洋芋牛肉：水、白米、牛奶、牛肉、馬鈴薯、青花菜、洋蔥、無鹽奶油(殺菌乳脂(來自牛乳)、水分)、玉米、初榨酪梨油、鹽
✅紅醬豬肉：水、白米、豬肉、蕃茄、青花菜、無鹽奶油(殺菌乳脂(來自牛乳)、水分)、玉米、蕃茄糊、洋蔥、初榨酪梨油、鹽
✅粉醬鮭魚：水、白米、牛奶、番茄、鮭魚、蕃茄糊、青花菜、洋蔥、無鹽奶油(殺菌乳脂(來自牛乳)、水分)、玉米、初榨酪梨油、鹽
（以上資訊參考品牌官方網站）
飯友寶寶常溫燉飯開箱、試吃心得
飯友的紅醬豬肉和粉醬鮭魚，我覺得吃起來味道差不多（豬肉跟鮭魚味道不明顯），可能是醬料基底都有番茄跟奶油，風味比較雷同，洋芋牛肉雖然色澤看起來很白，但味道也不錯，是比較特別馬鈴薯+牛肉的組合。
剛倒出來的時候配料會集中在同一個地方（如圖右上粉醬鮭魚），要攪拌把配料混合均勻。
飯友的質地黏稠，剛打開時其實不太黏鋁袋(左圖)，但從鋁袋擠出來之後會有很多殘留在裡面(右圖)，因為他的米飯幾乎完全糊化，大概像3倍粥的稠度。
總結
香氣普通，沒有加熱前不會特別聞到香味，加熱後才有淡淡的食物香味飄出來~也算是一款安全牌的燉飯，雖然有加鹽巴，但我吃起來覺得不會比其他未加鹽的品牌鹹；整體而言米粒是粥的口感，比較不需要咀嚼，配料也磨得非常細緻，如果覺得太乾可以加水攪拌，讓寶寶慢慢習慣。
⚠️以品牌比劃為排序，非推薦順序⚠️
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